De meest voorkomende reden waarom iemand op consultatie komt bij een gespecialiseerd voetverzorgster of podoloog zijn voetklachten.
Ze zijn van alle aard, komen alleen of samen voor en kennen vaak een gelijkaardige oorzaak.
Pijn in de voorvoeten of metatarsalgie is een verzamelnaam voor pijn aan de onderzijde van de voet, meestal de zone net achter de tenen.
Heel kenmerkend zijn gevoeligheid, branderig gevoel of pijn bij druk en belasting. Eeltvorming op deze plaats is niet uitzonderlijk.
Mogelijke oorzaken
Mogelijke behandeling(en)
Hielen
Pijn ter hoogte van de hielen is waarschijnlijk, naast de voorvoet klachten, de meest voorkomende kwaal aan de voet.
Hielspoor vs. fasciïtis plantaris
De fascia plantaris is een pees die onderaan je voet van aan de hiel tot de tenen loopt. Als deze pees ontstoken is, heb je een fasciïtis plantaris. Wanneer dit gepaard gaat met een verkalking op het hielbeen, spreek je van een hielspoor. Een echografie en RX kunnen hier uitsluitsel bij geven.
Mogelijke oorzaken
Mogelijke behandeling(en)
Hielspoor vraagt meestal een combinatie van 2 of meerdere behandelingen.
Hielpijn bij kinderen
Heeft je kind hielpijn tijdens het sporten?
Bij kinderen tussen 8 en 14 jaar gaat het vaak om de Ziekte van Sever: een tijdelijke irritatie van de groeischijf in de hiel.
Dit ontstaat meestal tijdens een groeispurt, wanneer de achillespees extra trekkracht uitoefent op het hielbeen.
Het is geen blijvende schade, maar kan wel pijnlijk zijn.
Wat is de ziekte van Sever?
De ziekte van Sever is een overbelasting van de groeischijf achteraan het hielbeen.
Tijdens een groeispurt groeit het bot sneller dan spieren en pezen. De achillespees trekt daardoor extra hard aan op de hiel. Dat veroorzaakt pijn.
Belangrijk om te weten:
Het is geen infectie.
Het is geen blijvende schade.
Het is tijdelijk en groeigerelateerd.
De medische term is calcaneale apofysitis.
Wat kan je doen?
In eerste fase helpt vaak:
Sportbelasting tijdelijk aanpassen
Koelen na activiteit
Goede, stevige sportschoenen
Rekoefeningen van de kuit
Blijft de pijn aanhouden of komt ze telkens terug?
Dan is een podologisch onderzoek aangewezen om het bewegingspatroon en de belasting te analyseren.
Wij bekijken dit klinisch en, indien nodig, biomechanisch.
Hoe herken je het?
Typische signalen:
Pijn achteraan de hiel
Klachten tijdens of na sport
Manken of minder willen lopen
Drukpijn bij knijpen in de hiel
De pijn komt vooral voor bij actieve kinderen die meerdere keren per week sporten.
Wanneer contact opnemen?
Laat het nakijken als:
De klachten langer dan 2 weken blijven
Je kind begint te manken
Sportprestaties duidelijk verminderen
De pijn telkens terugkomt
Twijfel je? Dan is een korte evaluatie vaak voldoende om duidelijkheid te krijgen.
Voor meer informatie, twijfels of vragen kan je steeds contact opnemen met jouw voetspecialist.
Copyright 2026 © Alle rechten voorbehouden The Focuss Group bv
Ondernemingsnummer: 1012.270.620
Kouterbaan 10 - 9280 Lebbeke
info@focussonfeet.be - 052/69.70.57
Robine Allart - Jens Van Praet
KBC: BE90 7380 4314 6632
